绍兴市高级中学年暑期告家长书
尊敬的家长：
夏暖渐浓，暑期将至，7月6日休业式后，我校师生将迎来学年暑假。在此，我们预祝您和孩子假期平安快乐，也向您提出以下一些建议。
一、高度重视安全工作
1.溺水安全须知
教育孩子严格遵守防溺水“六不准”：不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带队的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准不会水性的学生擅自下水施救。家长对孩子要做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
2.交通安全须知
督促孩子自觉遵守“五不要”“五不坐”的规定。不要在公路上戏耍、打闹、追赶，不要在车辆临近时突然横穿公路，不要在公路上拦车、爬车，不要在公路上闲聊、抛物击车，不得在高速公路上行走。不坐超载机动车辆，不坐无牌无证机动车，不坐车况不良的机动车，不坐无保险的机动车，不坐农用运输车。
3.居家安全须知
家长需引导孩子注意居家安全。告知孩子不去网吧、酒吧、KTV等未成年人不宜进入的场所。控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。不玩不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息，保护个人信息安全。注意用电、用气安全，防止发生火灾。慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。
二、积极做好防疫工作
疫情尚未结束，请家长继续保持高度警惕，持续做好疫情防控工作。假期不建议离开本省，不得前往疫情中、高风险地区。减少接触密集人群，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，取消不必要的聚会。确需外出的，正确戴口罩，做好常态防护。加强体育锻炼，规律作息，保证充足的睡眠，提高自身免疫力；经常打开门窗自然通风透气，饭前便后勤洗手，多喝开水，保持良好的卫生习惯。
三、合理安排假期生活
暑假较长，家长应该引导孩子劳逸结合，合理安排学习时间，在完成老师布置作业的同时，对旧知识进行查漏补缺。严格控制手机使用时间，甚至无必须不使用手机，防止网络沉溺。学习之余，家长也要鼓励孩子进行一定的家务劳动，参加适度的社会实践。当然，适度的旅游游玩可以放松半年来紧绷的心情，也有利于亲子关系的融合。
四、心理健康不可忽视
假期与孩子的相处时间变多，家长应当重视孩子心理健康，不向孩子传递负面情绪；给予孩子一定空间，多一些理解信任；帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。
最后，衷心祝愿身体健康，阖家幸福，万事如意！
供稿：德育处
编辑：施佳乐
审核：严英
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