年浙江省第五届太极推手比赛
暨绍兴中外传统武术交流邀请赛
敬启者:
你们好！
由浙江省武术协会、绍兴市武术协会主办，绍兴市嵊州市武术协会承办的年浙江省第五届太极推手比赛暨绍兴中外传统武术邀请赛，将于10月7日至8日在绍兴市嵊州市体育馆举行，诚邀周边地市的武术爱好者和国际友人参加。嵊州市已有多年历史，唐初曾设嵊州，北宋始名嵊县，年撤县设嵊州市。嵊州市历史悠久，文化积淀较深，文化遗产很多，有“万年文化小*山、千年剡溪唐诗路、百年越剧诞生地”之称，是王羲之、戴奎等古代文人的归隐地，是郑午昌、任光、马寅初、袁雪芬、刘文西、马晓春等现代文化名人的故乡。是蜚声海内外的“越剧之乡”“围棋之乡”“领带之乡”“竹编之乡”“茶叶之乡”“厨具之都”“电声零件之都”；创造了泥塑、竹编、根艺、木雕、剡藤纸等一大批特色民间工艺和小笼包、榨面、炒年糕等“嵊州小吃”文化。嵊州自然景观、人文景观十分丰富。被誉为“江南瀑布群”的百丈飞瀑、书法朝圣为主题的王羲之故居旅游区、省级风景名胜区南山湖（冰川火山谷）、崇仁古镇和会常古村等景区，吸引了大批海内外的游客。杜甫诗曰：“剡溪蕴秀异，欲罢不能忘”。嵊州武术源远流长，武术文化发达。我们诚挚邀请贵会前来参加比赛。以武会友，以景交友，以礼待友，感受江南水乡的迷人风采，沐浴浓郁的江南文化，度过一段美好的时光。
嵊州市武术协会
年10月7日6
一、日期：年10月7日至8日（7日报到、8日比赛一天）
二、地点：嵊州市体育馆
三、竞赛项目：
（一）采用最新太极推手竞赛（国家武术运动管理中心，年4月7日颁发的试行）办法。
（二）武术各类（中国武术段位制系列教程）技术及各拳种，各类器械的竞技（规定和自选），传统单练，双人，对练，集体项目；武术功法类；健身气功类；跆拳道；对抗搏击；技法对拆项目展示类和团体综艺项目等
四、参加办法：
（一）各市、县（市、区）武术协会、大专院校、武术馆校、青少年活动中心、周边地市的武术爱好者和拳师朋友均可组队或个人报名参加。
（二）参赛队可报领队、教练各1名，运动员男、女若干名。
（三）每队参赛选手，每个级别限报男、女各一名。
（四）运动员年龄规定19周岁以上，45周岁以内（含45周岁），健康状况均由各代表队自已审核，以报名单上盖章，或签字后确认。如年龄不实，一经查出则取消该运动员的竞赛资格。竞赛期间因健康情况而引发的伤病等，均由各单位和个人自行负责，经费自理。参赛运动员请自行办好“人身意外伤害险”
（五）参赛人员均须签署《安全责任声明》，未签署的选手不能参赛。（六）参赛选手报到时须向大会组委会提供15医院出具的体检（脑电波、心电图、血压、脉搏等）检查合格证明，以及“人身意外伤害保险”证明。否则不能上场比赛。“人身意外伤害保险”需要委托大会办理的请在报名表中注明。
五、竞赛办法
（一）采用最新太极推手竞赛（国家武术运动管理中心，年4月7日颁发的试行）办法（见附件4）。
（二）体重分级：（男、女）
1.48公斤级（≤48kg）
.5公斤级（＞48kg－≥5kg）
3.56公斤级（＞5kg－≥56kg）
4.60公斤级（＞56kg－≥60kg）
5.65公斤级（＞60kg－≥65kg）
6.70公斤级（＞65kg－≥70kg）
7.75公斤级（＞70kg－≥75kg）
8.80公斤级（＞75kg－≥80kg）
9.85公斤级（＞80kg－≥85kg）
10.85公斤以上级（＞85kg90kg）
（三）称量体重：称量体重必须在赛前一小时内完成，在指定时间内不按时称量体重者，按弃权论。
（四）参赛选手应当穿太极推手比赛服装进行比赛。
六、录取名次及奖励
（一）按不同的级别和性别分别录取前6名，参赛人数不足6人，减1录取；若本级别人数不足人时（含），可申请报升级别，经大会批准可参加上一级别的比赛，无法升级的只作表演。前三名颁发金、银、铜奖牌和奖金、证书，4至6名颁发奖金、证书。每级别和性别实际参赛人数在6人以上的（含），冠*奖人民币元，亚*奖人民币元，季*奖人民币元，第4-6名奖人民币元；不足6人，冠*奖人民币元，亚*奖人民币元，季*奖人民币00元，第4名奖人民币元；不足人（含）参赛时只作表演，不设奖金，只发证书。
（二）凡与会人员，均发给纪念品。
七、相关费用
（一）赛事服务费：每位人民币00元。
（二）会务费每人人民币元（领队、教练、运动员、随队人员均应缴纳)。
（三）保险费：每位参赛队员50元。
（四）比赛期间的快餐可在报到时向大会会务组订购。
（五）各代表队的交通费和食宿自理，不作统一安排。由运动队自行联系解决，也可以选择由大会协助安排；凡已委托大会订房的代表队，如因故提出退房者，所发生的费用自负。
八、报名
（一）本次比赛报名一律在绍兴市武术协会网站（
拥抱微笑砥砺成长
学年
第一学期
休业式
嵊州市城南小学
是特殊的一年，踏着时间的节拍，我们又迎来了学期休业式。年2月3日，城南小学举行了学年第一学期休业式。
01
领导致辞
裘副校长总结回顾了本学期全校师生的付出和成长，肯定了大家的努力和收获，特别对疫情防控、假期生活、安全防范、劳动实践等方面进行了指导。
C.82,5.89,.47,0,.2,0c10.32,0,17.39,13.56,17.39,13.56S.67,0,.98,0c9.74,0,17.39,5.89,17.39,17.98 C.37,32.22,.43,46.45,.05,54.84z"fill="rgb(,,)">02 优秀班级表彰 优秀班级公布 一（1）班、一（4）班 二（3）班、二（4）班 三（2）班、三（3）班、三（4）班 四（2）班、四（3）班 五（3）班、五（4）班 六（2）班、六（4）班 02.03 HappyNewYear 03 探究型学生表彰 三年级探究型学生 三（2）班：胡佳曦、王子洲 三（3）班：丁沛涵、刘馨妤 三（4）班：张溢杭、张怿朵 四年级探究型学生 四（1）班：俞佳诺、沈子为 四（2）班：周乐园 四（3）班：王潞瑶、骆琦文 五年级探究型学生 五（2）班：祝诗茵、高凯 五（3）班：过潇笑、李琳睿 五（4）班：张宸滔、俞可馨 六年级探究型学生 六（1）班：张秦榕 六（2）班：李卓铭、陈思翰 六（3）班：张楚衍 六（4）班：袁滋营 04 三好生标兵表彰 一年级三好生标兵 一（1）班：王晨可、李欣忆、*子悦、鲁培蓓、马亦瑄、罗易行 一（2）班：俞佳文、商恬欣、薛皓哲、唐雨萱 一（3）班：陈一诺、朱思羽、马梦菡、裘梓芯 一（4）班：金诗菡、戚鼎元、叶天铖、周子涵、蔡彦豪、倪晨宇 二年级三好生标兵 二（1）班：舒梦炫、舒梦烨、涂诗航、张思哲、王梓涵 二（2）班：韩喆诺、李项阳、裘晨佑、张珞尘、周程訸 二（3）班：竹晟锴、陈艺攀、汤丁丁、郭梓晨、孙西玥、史鸿昱、丁许可 二（4）班：袁武逸、陈欣妤、麻可青、吕佳树、沈梓辰、商芷睿 三年级三好生标兵 三（1）班：姚凌寒、卢亦可、施皓天、史周灵 三（2）班：叶梓萱、应铖诺、潘悦尔、马睿坤 三（3）班：李漫婷、俞智炫、尹钧昊、马黎格、周咏宜、应艺萌 三（4）班：张羽汐、李申晟、汪幸烨、沈星辰、郑宇博 四年级三好生标兵 四（1）班：金宸瑜、郑欣雨、魏思源、屠贝妮、袁一赞 四（2）班：王子忆、梁程皓、俞渊皓、张圣涵、赵桢琦 四（3）班：马诗淇、钱欣然、王一璇、施佳淇、周雨萱、沈汝冰、丁鑫菱 四（4）班：蒋涵丞、袁心彤、钱馨艺、郑昕然、徐天龠 五年级三好生标兵 五（1）班：史炎铭、张雨欣、张沅巧、梁雨凡 五（2）班：周妤阳、张宸烨、石家睿、王宏涛 五（3）班：丁鑫语、沈昊天、杨可煊、俞佳烨、俞若菡 五（4）班：俞汝熠、龚安铠、张袁祺、钱奕淳、张洵诺 六年级三好生标兵 六（1）班：鲁子玉、宋思甸、王子炎、邢嘉慧 六（2）班：金宸逸、马炫铖、张艺澜、郑凯馨 六（3）班：陈奕萱、张梦烨、周羽彤、姚琦楠 六（4）班：周子皓、金卓立、屠思琪、周姝彤、应铖果、胡予泽 05 优秀大队干部表彰 优秀大队干部公布 六（4）班金卓立 六（1）班周书羽 五（2）班张宸烨 五（3）班李琳睿 五（4）班张宸滔 五（4）班俞可馨 四（1）班王婷雨诺 四（4）班裘智媛 06 宣读寒假倡议书 亲爱的少先队员们，年的寒假即将到来，幸福祥和的春节和元宵节也悄然临近。假期里，希望同学们过得健康、安全、有意义，快乐、文明、有收获。为此，城南小学少先队大队部发出如下倡议： 01 快乐学习，过运动书香年 1.坚持阅读。根据各年级推荐书目，坚持阅读，和家长、小伙伴开展讨论交流，动手做一做记录，写一写读后感。一二年级制作亲子共读手册，三四年级制作思维导图，五六年级制作读书卡。开学初，各中队上交3份学习成果。 2.坚持运动。做到每天2小时以上体育锻炼活动，使用电脑、电视等电子产品总时长不超过1小时，每使用15-20分钟休息远眺10分钟以上。坚持每天做眼保健操，保护视力，学习践行家庭“近视自控六条公约”。 3.坚持防控。尽量减少外出，倡导网络拜年，非必要不出嵊。及时完成每日健康填报，自觉做好防疫工作，养成良好的卫生习惯。 02 实践研学，过平安文明年 1.家务劳动。每天做一件自己力所能及的家务，学会自我管理，以照片、文字的形式记录感受，形成实践成果。 2.社区服务。以疫情防控为前提，开展社区实践服务，打扫公共楼道，清理公共垃圾，帮助空巢老人、孤寡老人、残疾人等张贴春联、打扫卫生等。 3.职业体验。参与公益宣传、垃圾分类等文明实践活动，围绕全国文明城市创建长效建设，开展文明创建宣传，做到文明出行，健康生活，自觉抵制不良文化的侵蚀。争当小宣传员、小讲解员、小志愿者，在实践中明道理、长才干。 4.光盘行动。文明就餐，厉行节俭，珍惜每一餐饭、节约每一粒粮。各中队开展“文明用餐、光盘行动”假期专题实践，可通过撰写餐饮浪费调查报告、学习节约传统习俗、典故和诗文等。 ★各中队积极开展，形成研学成果（研学成果手册、
1月17日，第22届亚洲物理奥林匹克竞赛（APHO）国家队名单公布，绍兴市第一中学高三学生周天宇名列其中。据了解，除物理学科外，年绍兴一中信息学学科有周雨扬、王展鹏2名学生同时入选4人国家队，并以并列世界第三名的成绩获国际信息学奥林匹克竞赛（IOI）金牌，学生朱毅轩12月入选天文国家集训队，正冲刺国际天文奥林匹克竞赛（IAO）参赛资格。至此，绍兴一中年在五大联赛和天文赛中，共收获国际金牌2枚、亚太赛金牌9枚、全国决赛金牌3枚、全国赛（浙江赛区）一等奖52个，3名获全国决赛金牌并入选国家集训队的现高三学生已获清北保送资格。
“得奖牌不是目的，兴趣的发展、参与的经历和素养的提升才是学生终身受益的财富，也正是基于这样的思考，学校一以贯之坚持通过‘资优生培养计划’助力拔尖人才成长，并形成了‘以信息学为特色，多学科百花齐放’的学科竞赛格局。”绍兴一中校长王琛说。
优化教练团队，提供丰富课程选择
奖牌的背后凝聚着参赛学生的汗水和教练们的心血。备赛期间，学生们每天早上七点半准时和教练在实验室开启一天的学习，直至深夜。周天宇说：“我的教练*伟中老师用实际行动向我诠释着什么是勤奋。他花了大量时间去钻研疑难问题然后为我们讲解，目的就是让我们能花更少的时间掌握这些知识点，有余力做更深层次的研究。”
作为绍兴一中物理金牌教练，*伟中带领祝智浩、陈浩等教师组建了物理竞赛辅导团队，共同指导学生备赛，成果颇丰。近年来，为进一步提升竞赛辅导力，绍兴一中不断优化各学科辅导团队，逐渐形成“学科名师—学科骨干—青年教师”的辅导团队构成，2~4人一组，以老带新。信息学、物理、数学、化学、生物、天文等多个学科辅导团队不但满足了学生多样的兴趣，也极大提升了学生的思维能力和自学能力。
“比金牌更重要的是收获这段学习经历，它让学生们看到了真正的科学世界。”*伟中道出了教练团队们的信念，“学会独立思考，拥有质疑精神，这些让学生受用终身。希望我们3年的陪伴，能让这些优秀的苗子未来能有更高层次的人生追求。”
满足个性需求，增强精准辅导能力
国内拥有先进天文台的中学校园屈指可数，绍兴一中是其中之一。在这里，学生们可以借助天文望远镜窥探浩瀚星空，也可以在楼下的天文学竞赛专用教室上课、阅读、研讨。“竞赛能很好地培养思维能力和自学能力，对平日学习也是一种检验。能坚持到最后的学生是真的热爱这门学科。”教务处主任冯王亮介绍，为配合竞赛辅导，拓展学生兴趣爱好，学校建立了天文、物理、化学、生物、信息学等多个学科的竞赛实验室、专用机房等，以保证参赛学生足不出校就能完成所有竞赛所需的实验培训。同时，还开设了竞赛专用教室，配备上课所用的所有设施和设备，确保参赛学生的上课、自修和讨论。除了图书馆大量的竞赛相关资料及图书之外，各学科竞赛团队还建立了自己的校本竞赛专用题库和网络平台，供学生练习与模拟。
天文社团在金牌教练卢燎亚的带领下，自年起连续9年参加全国天文奥赛，已先后有3人进入国家队，年走出了国际天文奥赛金牌获得者徐潇彤。
整合教学资源，提升高端引领作用
除了不断挖掘学生潜力，学校还通过对外部资源的整合，引领学生提升科研创新能力。年11月，绍兴一中与中国卫星导航定位协会、北京大学携手打造的“北斗科技班”正式开班，学校成为目前全国唯一全面就北斗科技人才培养单设班级的中学。
“北斗科技班”第一堂直播课由著名北斗专家、清华大学地球空间信息研究所教授过静珺讲授，52名来自学校素养班和各科竞赛团队的优秀学生通过直播学习了卫星定位原理等相关知识。“国内外顶级专家教授亲自传授知识，进一步打开了学生的视野。学生们非常享受这个过程，已经在教师指导下逐步开始实操练习。”教务处副主任周文龙说，“北斗科技班”将为国家培养基础学科、北大新工科和“通—导—遥”高端科技3类拔尖人才储备基础性人才。
“中学时代是人一生中求知欲最强的时期，学校创造条件让学有余力的学生去深入研究自己感兴趣的学科，激励他们去做更多开创性的研究，从而实现人生理想。”卢燎亚说。
该文发表于《浙江教育报》年1月27日第号2综合新闻供稿：**办审阅：刘明玉编辑：舒凤长按