摘要： 亚健康的中医调理法 1、药食同源 中医学有药食同源的悠久传统，人们日常生活中的普通蔬菜瓜果均具有四气五味，既可食用，又可治
椰子汁中含有的关键养分包括月桂酸、铁、钾、镁与钙。钾是一种电解质，能促进细胞的净化，椰子中的钾含量是香蕉的两倍之多。又软又嫩的椰子肉则相当保湿，而且富含营养，某些文化甚至认为椰子具有疗愈与使人青春的特性。
我想，这种分开孝顺父母的日子还会继续，他们没有破镜重圆的可能，我也没往这方面想。只是，有时在外地拍戏时想起他们，我会情不自禁地笑起来，忍不住给他们打打、发发短信――我觉得，如果一个人能在想起父母时发自内心地微笑，他就应该算是孝子了……
6.肾阳虚状态有腰疼膝软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、发须早白、性衰退等表现，此症者长期食用羊肉、芝麻、胡桃、豆类及豆制品、坚果类食物。