近年来，稽山中学在推进青少年儿童“明眸亮睛”工程过程中，成效显著。在年12月绍兴市疾控中心直属中学学生视力普查中，学校名学生进行了视力筛查（筛查率96.9%），近视率为90.9%，低于本地区相同学校总体水平。年，稽山中学更是成为“绍兴市儿童青少年近视防控示范学校”！
稽中“明眸亮睛”进行时…
壹
成立组织机构加强“防近”领导
学校建立由校*委书记、校长宣方*为领导，校*委委员、副校长俞刚具体负责学校“防近”工作，总务、安监、德育等处室分工合作的管理网络。
贰
加强制度建设规范“防近”工作
学校建立健全各项“防近”制度，认真践行贯彻之，如眼保健操制度制、学生在校作息制度、视力定期检测制度、规范校园内电子产品使用制度、学生每天一小时体育锻炼制度等。
通过加强制度建设，保障学生体育锻炼时间，更为有效地减轻由课业负担带来的用眼压力。
叁
开展宣传教育培养良好习惯
1．每月利用广播、宣传栏、国旗下讲话等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识。
2．每学期通过体育与健康课、主题班队会等形式宣传用眼卫生知识。
3．教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势。
4.家校协同，家校联动，提醒家长注意孩子用眼习惯。
5.每年6月6日“全国爱眼日”，开展形式多样、内容丰富的“防近”宣传活动。
6.做好阳光体育锻炼活动，让学生在锻炼的同时，养护双眼。
肆
改善学习条件营造良好环境
▲教室照明设备验收▲食堂供餐
学校不断改善教室采光、课桌椅等设施的标准化配置，加强食堂供餐、医务室人员和药品等后勤保障，为学生创造益于视力的生活环境。
▲医务室护眼药品
预防近视小贴士
1.培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书。
2.提供全面的营养：食品既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，养成良好的习惯，不偏食，不挑食。
3.积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾。
4.自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳。
5.自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳。
近视防控是一项长期的持续性工程。其不只是为了视力健康，更是为了孩子能够在以后有更开阔的发展空间与更舒适的生活状态。“明眸亮睛”，稽中人一直在路上！
图文：医务室
编辑：潘晓婷
校对：蒋琪琪
审核：陶爱君
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