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p  但韩联社指出 [复制链接]

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大米用水浸泡或反复搓洗,或大米在水中煮沸后去水涝蒸会损失维生素B;蔬菜切碎后用水浸泡或吃菜不喝汤也会流失大量维生素。


精盐5克、味精1克、绍酒10克、面包渣20克、干淀粉20克、花椒盐1碟、油1000克、葱50克。

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